Большинство советов по завтраку сосредоточены на том, что именно должно быть в тарелке. Однако крупное исследование взрослых жителей США предполагает, что время приема пищи также…
Крайне важно произвести отличное первое впечатление, будь то собеседование, знакомство в баре или обслуживание клиента в ресторане. Проблема в том, что люди формируют устойчивое суждение о…
Не все разговоры одинаковы. Иногда можно проговорить с кем-то часами, а кажется, что прошло всего несколько минут. Вы болтаете без умолку, не задумываясь о том, что сказать, и не испытывая…
Английский писатель и теолог Уильям Пенн однажды сказал: «Время — это то, чего мы хотим больше всего, но то, что мы используем хуже всего». Скорее всего, он имел в виду, что большинство из…
Новая книга от афинского издательства Void начинается с портрета мужчины, который смотрит прямо в объектив камеры. Его голова и лицо полностью выбриты, на нём белая рубашка с именем и…
Есть ли в вашей жизни человек, которого вы часто видите, но ваше общение ограничивается лишь поверхностной светской беседой? Вы обсуждаете погоду, то, что смотрели вчера по телевизору, или…
Некоторые люди от природы отлично разбираются в окружающих. Они улавливают тонкие сигналы, язык тела, интонацию и мимику, которые ускользают от внимания других. Они мастерски видят то, что…
Мои друзья владеют баром в Бруклине. Я часто там бываю, и там почти всегда полно народу. Но в последнее время я заметил, что переполненный бар уже не означает того, что значил раньше: по…
Я знаю, что заголовок провокационный, но позвольте мне сначала изложить свои доводы. За последние несколько лет в восприятии приемлемого досуга или в том, как люди говорят о своих хобби…
Учёные точно определили, насколько счастливым должен быть человек, чтобы это начало влиять на его здоровье. Согласно новому исследованию, опубликованному в Frontiers in Medicine, заветное…
Фото: Odua Images/Shutterstock Чтобы заниматься глубокой работой, необходимо сосредоточиться на одной задаче, а для этого нужно избегать отвлекающих факторов. Это здравая мысль, лежащая в…
Раньше я считала себя дурой. Я годами полагала, что все вокруг умнее меня, а значит, молчала куда чаще, чем следовало бы. Я не высказывалась на совещаниях, отмалчивалась на званых ужинах и…
Кто не любит освежающий глоток чистой воды? С другой стороны, нет ничего хуже, чем пить воду, которая отдаёт металлом, кислотой или даже «застоявшимся» привкусом. Если вы когда-нибудь…
Случалось ли вам просыпаться с ощущением, будто яркий сон всё ещё продолжается у вас в голове, заставляя задуматься о его значении? Сновидения завораживали человечество на протяжении…
Джуд Лоу показывает, как правильно начинать утро: балкон, книга, сигарета и пиво. В умении правильно потратить утро впустую есть своё искусство. Заметьте, речь не о том, чтобы просто убить…
Ниже Джадд Кесслер делится пятью ключевыми идеями из своей новой книги «Lucky by Design: The Hidden Economics You Need to Get More of What You Want». Джадд — профессор экономики в…
Не все жесты работают, но они могут помочь.Skynesher via Getty Images Исследование, недавно опубликованное в журнале Journal of Marketing Research, подтверждает то, о чём многие итальянцы…
Однажды правитель прогуливался по своему городу в простой одежде. Он хотел увидеть людей такими, какие они есть, когда ранг не имеет значения. Торговцы выкрикивали свои предложения. Люди…
Нет ничего, что сделало бы вас опаснее, чем умение ясно излагать свои мысли. И в том, чтобы стать красноречивым, есть нечто большее, чем этот простой факт: Мир устроен так, чтобы заставить…
Простое изменение привычек помогает нервной системе расслабиться До меня дошли сведения, что продвинутые ребята теперь принимают душ с выключенным светом. Согласно отчёту PopSugar…
Мир популярных психологических идей, который по большей части представляет собой индустрию самопомощи, полон противоречий. Например, он одновременно продвигает преимущества эмоционального…
Когда мы дети, наши отношения с родителями довольно просты. Они кормят, одевают и любят нас, а мы полагаемся на них, получая бесконечную поддержку и наставления, пока растём и становимся…
Люди обожают цитаты. Они размещают их на кружках, в профилях Instagram, на досках Pinterest и в LinkedIn. Чаще всего это лишь крошечные кусочки «мотивации», о которых никто не вспомнит уже…