СОФОС — журнал о том, что стоит прочесть целиком: наука, культура, общество, путешествия и история длинными текстами.
5 приёмов, которые помогут вам никогда не испытывать нехватки тем для разговора
Те из нас, кто не обладает врождённым талантом к общению, не раз сталкивались с пугающей паузой в разговоре. Вы беседуете с кем-то, всё идёт хорошо, и вдруг наступает неловкое молчание. Вам кажется, что сейчас ваша очередь говорить, но сказать нечего. Мысли лихорадочно мечутся, но в голове пусто.
Страх исчерпать темы для разговора — одна из основ социальной тревожности, и, к сожалению, этот страх оправдывается чаще, чем хотелось бы. Но выход есть. Канал Charisma on Command предлагает пять советов, как никогда не оставаться без слов и избегать долгих неловких пауз.
1. Играйте в ассоциации
«Это значит, что вы смотрите на окружающую обстановку и говорите: „Знаешь, это напоминает мне о...“, а затем продолжаете мысль», — объясняется в видео. «Это отличный способ открыть новые темы для беседы, а также хороший приём, чтобы продолжить разговор после того, как кто-то закончил рассказывать историю. Именно так постоянно общаются многие компании друзей».
Единственное предостережение: не превращайте свою историю в попытку перещеголять собеседника или показать, что ваш опыт лучше.
2. Задавайте открытые вопросы
Вопросы — всегда хороший способ поддержать беседу, но старайтесь делать их максимально открытыми. Это значит, что нужно избегать формулировок, требующих ответа «да» или «нет». Разница между фразами «О, ты из Торонто. Тебе там нравится?» и «Как тебе Торонто? Мне любопытно узнать об этом побольше» существенна. По сути, вопрос один и тот же, но на первый можно ответить одним словом, тогда как второй заставляет человека рассказывать, что открывает новые возможности для продолжения диалога.

Стоит потренироваться перефразировать свои вопросы, чтобы избежать ответов «да/нет». Вот несколько примеров:
- Ты здесь уже бывал? против Что тебе больше всего запомнилось за этот вечер?
- Тебе понравился докладчик? против Что стало для тебя самым важным выводом из этого выступления?
- Тебе нравится твоя работа? против Что тебе больше всего нравится в твоей работе?
Начинать вопрос со слова «что» часто помогает избежать однозначных ответов, как и начинать с «почему».
«Просто помните правило, которое знает каждый трёхлетка: вопрос „почему“ — отличный способ заставить людей раскрыться», — говорится в видео. «Поэтому, когда кто-то упоминает, что он, например, консультант, вы можете спросить: „Почему ты решил заняться консалтингом?“. Разумеется, в отличие от трёхлетних детей, вам не нужно повторять слово „почему“ снова и снова. Но попытка докопаться до мотивации собеседника часто помогает установить более глубокий контакт».
3. Используйте неожиданные переходы
«В худшем случае, когда разговор просто замирает, используйте „реанимационные“ вопросы», — советуют авторы видео. «Это неожиданные вопросы, которые возвращают беседу к жизни».
Вам не обязательно всегда придерживаться темы или связывать свои слова с тем, что уже было сказано. Иногда пауза в разговоре — хороший повод сменить тему. Вот несколько примеров:
- Если вы в группе и разговор затих: «Так, а как вы все друг друга знаете?»
- Если вы говорите с одним человеком: «Расскажи свою историю?»
- Если вы говорите со знакомым: «Какие у тебя захватывающие планы на будущее?»

4. Сделайте комплиментарное предположение
Этот трюк заключается в том, чтобы сделать наблюдение о человеке и добавить к нему комплимент. В видео приводятся такие примеры:
«Если кто-то много улыбается, можно сказать: „Ты выглядишь как человек, который отлично ладит с детьми“. Или, если человек выглядит очень спортивным: „Похоже, ты серьёзно увлекаешься фитнесом“. Если вы угадали, собеседник, скорее всего, раскроется и расскажет об этом подробнее. Но даже если вы ошиблись, вы можете обсудить, что именно навело вас на такую мысль. В любом случае у вас появится новый материал для разговора».
5. Переверните сценарий
Мы часто чувствуем, что это наша вина, если разговор затихает, но общение — это улица с двусторонним движением. Не всё должно зависеть только от вас.

«Позвольте другому человеку продвинуть беседу вперёд, привыкнув к тишине», — советуют в видео. «Серьёзно, 30 секунд могут показаться вечностью, но если вы просто сделаете глубокий вдох, сохраняя спокойный зрительный контакт, чаще всего собеседник сам прокомментирует что-то или задаст вопрос».
Ещё один вариант — отзеркаливание: повторение последних нескольких слов, сказанных собеседником. Это побуждает человека развить свою мысль. Например, если человек рассказывал о работе и сказал: «Я пишу в основном истории о людях, которые подчёркивают всё самое лучшее в человечестве», вы можете повторить: «...всё самое лучшее в человечестве...», чтобы побудить его привести примеры.
Имея в арсенале эти пять приёмов, вам будет гораздо проще поддерживать течение беседы.
Читайте также
Согласно опросу, это поведение в самолётах раздражает людей больше всего
Теснота в самолётах и различные взгляды на правила поведения в полёте — это рецепт для возникновения напряжения. Но, судя по новому опросу, путешественники, похоже, сходятся во мнении, кто…
Социальный брифинг №9: Как придумывать вопросы для общения
Социальные брифинги — это короткие ежемесячные заметки с практическими советами по улучшению навыков общения. Бывало ли у вас на первом свидании так, что после стандартных вопросов о работе…
Почему всё больше счастливых и здоровых пар спят в раздельных спальнях
Я всегда считала, что это плохо говорит о моей способности к близости: я часто думала о том, что если когда-нибудь совершу роковую ошибку и съедусь с романтическим партнёром, то захочу…