Не знаю, дело ли в холодной погоде или в тёмных вечерах, но я стала сталкиваться с «воскресным страхом» гораздо чаще, чем обычно. С самого детства, ещё со школьной скамьи, я всегда тяжело…
Совещание затягивается. Люди говорят, но никто не произносит того, что действительно нужно сказать. Направление неясно, энергия падает, и все ждут, когда кто-то заговорит авторитетно. Когда…
В 1997 году, на пике волны разоблачений, судебных исков и общественного возмущения в адрес табачной индустрии, Пузант Торигян, предприниматель из Хакенсака, штат Нью-Джерси, выпустил новый…
Когда мы дети, наши отношения с родителями довольно просты. Они кормят, одевают и любят нас, а мы полагаемся на них, получая бесконечную поддержку и наставления, пока растём и становимся…
Люди обожают цитаты. Они размещают их на кружках, в профилях Instagram, на досках Pinterest и в LinkedIn. Чаще всего это лишь крошечные кусочки «мотивации», о которых никто не вспомнит уже…
Это слово шепчут друг другу родители и психологи, его обсуждают учителя и ученики. О нём написаны книги, вокруг него выстроены учебные курсы. Мы приучены гнаться за ним, а найдя — крепко…
Если вы всерьёз хотите меньше жаловаться, воспользуйтесь 6 практическими советами для достижения успеха. Если вы отмечаете, что на улице холодно, считается ли это жалобой? «Нет, это…
Многие компании обсуждают эмоциональный интеллект, но на практике эта концепция долгое время оставалась на втором плане. Конечно, вы часто встречаете упоминания о нём в литературе по…
Сайт Fast Company опубликовал статью, в которой описывается проект «Сдержанность в жалобах» — инициатива, направленная на создание «позитивной жизни путём исключения негативных…
Несколько лет назад, в особенно хаотичный период на работе, я начал готовить утренний кофе совершенно одинаково каждый день: та же кружка, то же время, те же две минуты тишины, пока он…
Мы готовы поспорить, что в какой-то момент жизни вам советовали «переспать с проблемой». Когда вы боретесь со сложной задачей, отход ко сну и возвращение к ней утром действительно помогают…
Взрослея, мы часто слышим, как на нас навешивают ярлыки: «Ты такой интуитивный и эмоциональный, тебе место в искусстве» или «Ты аналитик и дружишь с цифрами, тебе стоит изучать математику…
Разве не является предельной мечтой — оставаться невосприимчивым к мыслям, мнениям и суждениям других людей? Как изменилась бы ваша жизнь, если бы вы искренне не зависели от взглядов…
«Вспомни, как...» — это низшая форма общения. — Тони Сопрано Я считаю, что во время званого ужина важно стремиться к тому, чтобы вести «один разговор» хотя бы часть вечера. Зачем собирать…
Если ИИ способен чувствовать боль, какова наша ответственность перед ним? «Детёныш тюленя на пляже». Именно это было написано на самодельной табличке, прикреплённой к деревянному столбу…
Для многих из нас мало что в жизни приносит такое утешение, как тёплые объятия. Но задумывались ли вы когда-нибудь, помимо того, что это знак любви и заботы, о научной подоплёке того…
Существовать в социальных сетях — значит заниматься перформансом. Шевелите губами под любимую песню? Это синхронизация губ. Делитесь историей о своём дне? Это сторителлинг. Публикуете…
Почему все чувствуют себя перегруженными информацией? Почему кажется невозможным доверять тому, что проходит через наши ленты? Мы склонны винить отдельные издания, конкретные платформы или…
Ностальгия подкрадывается незаметно. В один момент вы бездумно листаете ленту, а в следующий — размытая фотография, заглавная мелодия из старого телешоу или забытое воспоминание застают вас…
Заводить новых друзей бывает страшно. Всегда есть риск отказа или того, что вы скажете что-то не то. Я исследую и пишу о дружбе уже десять лет. Я также написала книгу о том, почему сейчас с…
Не уверена, поймут ли все эту отсылку или вообще никто… Пять лет назад ресурсов для тех, у кого были сложные отношения с телефоном, практически не существовало. Именно тогда я впервые нашла…
Ругань часто связывают с улучшением психического состояния.Источник: Popular Science Выкрикивание ругательства в подходящий момент не только приносит эмоциональное удовлетворение — это…
Традиционный мужчина возвращается. Что стоит во главе его определяющих характеристик? Кормилец. После десятилетий либерализации представлений о том, что значит быть мужчиной или женщиной…
Это чувство знакомо каждому. Будь то жаркий спор с эксцентричным родственником за праздничным столом или разочаровывающий диалог с коллегой, который ни в какую не желает уступать. И на…
Кое-что из этого действительно сделает вас счастливыми. PopSci/Unsplash Идея о том, что материальные ценности могут преграждать путь к счастью, насчитывает сотни лет. Будда призывал к…